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Communiquer avec les concepts et les outils de la Méthode ESPERE®

Apprendre et utiliser la communication dans son cadre personnel, professionnel et social, selon des règles d’hygiène relationnelle, des balises, des outils et concepts structurants tels que les proposent son fondateur Jacques Salomé

Un espace de parole et d’écoute sur deux journées, où chacun peut découvrir que la communication s’apprend.

Je vous propose une initiation ou un approfondissement à la Méthode ESPERE®, c’est-à-dire à cette forme de communication, sur l’un des thèmes suivants - le courage d’être soi, l’écoute de l’autre, le couple, la famille, la vie professionnelle - qui :

• permet la mise en commun des points de vue dans le respect des différences

• donne le sentiment d’être relié sans se renier ou s’aliéner

• répond aux principaux besoins fondamentaux de tout un chacun, tels que le besoin de se dire, d’être entendu, reconnu, confirmé ou valorisé…

Première journée

o Repérage des jeux et du système relationnel. Présentation d’outils et de concepts structurants pour des relations saines

o Relation à soi, le chemin du bien être

o Apprendre à se connaître pour mieux se positionner

o Désirs, besoins, points de vue, croyances, limites, etc…

Deuxième journée

o Communication et écoute, dans la relation à l’autre. Eveil et renaissance à « son bout » de la relation

o Chaque journée sera ponctuée d’exercices et de mise en pratique à partir des situations apportées par chacun des participants.

Horaires : 9h30 – 18h00

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